更年期 更年期に「命の母」と「エクオール」どっちがいい?特徴や選び方! 更年期は、心身に様々な変化が訪れる大切な時期。ホルモンのバランスが乱れ、体の不調に悩まされている方は多いのではないでしょうか。そんな時、効果があるとよく耳にするのは「命の母」と「エクオール」!どちらも更年期症状を緩和してくれると言われていま... 2025.05.26 更年期