女性の健康をサポートする市販薬として有名な「命の母」と「命の母ホワイト」。
どちらも小林製薬から販売されており、生理の不調や更年期の症状に悩む女性にとって心強い味方です。
しかし、いざ選ぼうとすると「どっちがいいの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、「命の母」と「命の母ホワイト」の違いを解説します。
成分や効能・特徴の違いについて詳しく解説するので、自分の症状に合うものがどちらか分かるはず！
また併用できるかについてもお話しています。どちらを購入するか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
命の母とホワイトの違い！
「命の母」と「命の母ホワイト」の違いをそれぞれ以下の表にまとめました。
| 特徴 | 命の母 | 命の母ホワイト |
| 主な対象 | 更年期症状にお悩みの方 | 生理前～生理中の不調（PMS、生理痛など）にお悩みの方 |
| 効能 | 更年期障害、自律神経の乱れ、のぼせ、冷え症など | 生理痛、生理不順、PMS、冷え症など |
| 配合成分 | 13種類の生薬、ビタミン類、カルシウムなど | 11種類の生薬 |
| アプローチ | ホルモン・自律神経バランス、血行促進、滋養強壮など | 血行促進、体を温める、生理時の不調改善 |
| 特徴 | 幅広い更年期症状に総合的にアプローチ | 月経周期に特化した不調にアプローチ |
命の母とホワイトの特徴
それぞれの特徴はこちら。
「命の母」の特徴
主に更年期症状にお悩みの女性が対象。肩こり・冷え性・のぼせ・イライラなど、幅広い女性特有の症状に対応します。
生薬とビタミン類の力で、女性ホルモンのバランスや自律神経の乱れなどを整える効果が期待できます。
「命の母」の口コミや効果については、こちらの記事で解説しています。
命の母は効果ある⁉︎口コミを徹底解説‼︎効果を引き出す方法‼︎
「命の母ホワイト」の特徴
主に生理前～生理中の不調（PMSや生理痛など）にお悩みの女性が対象。月経周期に伴う心身の不調に特化しています。
11種類の生薬が複合的に作用することで、体本来が持っている回復力やバランス調整機能をサポートしてくれます。
「命の母ホワイト」の口コミや効果については、こちらの記事で解説しています。
命の母 ホワイトの口コミで効果を徹底検証！生理の悩みに効く⁉︎
命の母とホワイトの選び方！
ここからは、「命の母」と「命の母ホワイト」それぞれおすすめの人をご紹介します。
「命の母」がおすすめな人
- 更年期による様々な症状に悩んでいる方
- ホルモン剤ではない選択肢を求めている方
- 市販薬で手軽に更年期ケアを始めたい方
「命の母」は更年期に特有の複雑な症状に寄り添い、体全体のバランスを整えることに重点を置いています。
ホルモン補充療法（HRT）に抵抗がある方や、まずは生薬の力で穏やかに体質改善を目指したいと考えている方におすすめです。
「命の母ホワイト」がおすすめな人
- 生理前のイライラや気分の落ち込みがひどい方（PMS症状）
- 生理痛が重くてつらい方
- 生理周期が不安定な方（生理不順）
- 生理前のむくみや頭痛、だるさが気になる方
- 市販薬で手軽にケアを始めたい方
「命の母ホワイト」は、生理周期に伴う心身の不調に悩む女性におすすめのお薬です。
命の母とホワイト、併用はできる？
基本的には、それぞれの製品が異なる症状に特化しているため同時に併用することは推奨されません。
どちらか一方を選んで服用するようにしましょう。
どちらを選ぶか判断に迷う場合は、薬剤師や医師に相談することをおすすめします。
まとめ
「命の母」と「命の母ホワイト」は、どちらも女性の健康をサポートする優れた医薬品！
ですが、その成分と効果には明確な違いがあります。
主な症状・悩みに合わせて、この記事を参考にどちらかを選んで下さいね。
どちらを選べば良いか迷ったり、症状が改善しない場合は専門家に相談しましょう。
